感觉自己的眼睛越来越小了，可能是由于年龄因素、眼部外伤、眼部感染、上睑下垂、甲状腺功能亢进症等原因导致。
1、年龄因素
随着年龄的增长，患者的眼部皮肤会逐渐松弛，可能会出现感觉自己眼睛变小的情况。此时一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者日常注意眼部护理，避免用眼过度。
2、眼部外伤
如果患者眼部受到撞击，可能会导致眼部外伤，出现局部肿胀的情况，从而导致患者出现上述症状。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解肿胀的情况。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、眼部感染
如果患者眼部受到细菌、病毒等感染，可能会导致眼部出现炎症反应，如结膜炎、角膜炎等，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。
4、上睑下垂
上睑下垂可能是先天性发育异常、神经源性损伤等原因导致。由于上睑提肌发育不全或者是功能障碍，导致上睑无法正常提升，患者会出现眼睛变小的情况。如果患者症状较轻，可以通过上睑提肌缩短术进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，导致交感神经兴奋，患者会出现眼睛突出的情况，从而表现为眼睛变小。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。另外还要注意休息，避免熬夜。同时要避免长时间用眼看电子产品，以免导致眼睛疲劳，加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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