备孕3个月没有怀上喝了黄体酮月经来了，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常现象
黄体酮属于孕激素类药物，服用后会导致体内孕激素水平升高，子宫内膜提前进入修复状态，出现月经样流血，这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，一段时间后症状会逐渐缓解。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，引起内分泌失调的情况。临床上一般会表现为月经紊乱、月经量异常等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在日常生活中适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以提高身体抵抗力，改善内分泌失调的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用四物胶囊、逍遥丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经异常、多毛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、膳食纤维等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
除此之外，还可能是宫颈炎、子宫内膜息肉等原因导致的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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