右腿膝盖后的腿窝一般指的是右膝关节后侧腘窝，而右膝关节后侧腘窝时而疼的走路都不能太用劲可能是慢性劳损、腰椎间盘突出症、半月板损伤等原因所引起，患者还需要根据具体病因进行治疗。
1、慢性劳损
如果患者长期进行剧烈运动或者长时间站立，可能会导致膝盖后侧腘窝的肌肉出现劳损，从而会出现疼痛、活动受限等症状。此类患者通常可以通过适当休息，避免长期劳作，即可缓解，或者也可以通过局部热敷，促进血液循环缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是因为患者椎间盘发生退行性病变所引起，一般因为髓核突出压迫神经根，会导致患者出现疼痛、麻木等症状，疼痛可能会向右膝关节后侧腘窝处放射，从而出现此类现象。对于疼痛症状明显的患者，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，也可以通过微创手术，如椎间孔镜髓核摘除术等进行治疗。
3、半月板损伤
半月板损伤通常是因为膝关节急性扭伤、长期负重下蹲所引起，当患者半月板损伤后，可能会导致关节软骨损伤，从而会出现此类现象。对于疼痛症状明显的患者，可以在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗，对于药物治疗效果不佳的患者，也可以通过半月板修复术等手术进行治疗。
除了上述常见原因外，也可能是交叉韧带损伤、骨关节炎等原因所引起，患者还需要及时查明病因再进行下一步治疗。
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