葡萄含有丰富的维生素C，对于人体健康有重要作用。
葡萄富含维生素C，这是一种水溶性维生素，对于人体健康至关重要。维生素C在体内发挥多种作用，包括促进铁的吸收、增强免疫力、抗氧化等。缺乏维生素C可能导致坏血病，表现为牙龈出血、皮肤瘀点等症状。而适量摄入维生素C则有助于预防感冒、促进伤口愈合。
建议适量食用葡萄以补充维生素C，同时注意均衡饮食和适量运动。
葡萄富含维生素C，这是一种水溶性维生素，对于人体健康至关重要。维生素C在体内发挥多种作用，包括促进铁的吸收、增强免疫力、抗氧化等。缺乏维生素C可能导致坏血病，表现为牙龈出血、皮肤瘀点等症状。而适量摄入维生素C则有助于预防感冒、促进伤口愈合。
建议适量食用葡萄以补充维生素C，同时注意均衡饮食和适量运动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
多维元素片(29)
补肾固齿丸
柴银颗粒
