腰部发凉可能是因为环境因素、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾阳虚等原因所造成的。
1、环境因素
如果患者长期处于比较潮湿的环境当中，或者是长期待在空调房当中，就有可能会导致腰部受到寒气侵袭，从而出现腰部发凉的症状。患者可以通过改善环境、增添衣物等方式缓解症状。
2、腰部受凉
如果患者平时不注意腰部的保暖，导致腰部受凉，也可能会出现腰部发凉的情况。患者平时应注意腰部的保暖，可以适当增加衣物，也可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是因为腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，从而引起的一种炎症性疾病，因为局部肌肉存在炎症，可能会导致患者腰部出现发凉、酸胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的髓核突出，压迫到局部的神经根而引起的一种炎症性疾病，因为局部神经根存在炎症，可能会导致患者腰部出现发凉、疼痛、麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、肾阳虚
如果患者存在肾阳虚的情况，可能会导致体内阳气不足，无法温煦机体，从而出现腰部发凉的症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
如果患者不适症状严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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