精子异常多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是少精症、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
由于长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现精子异常的情况。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以及时到正规医院通过按摩的方式进行缓解。
2、少精症
少精症是指精子数量低于正常标准，可能与染色体异常、隐睾、睾丸炎等因素有关。患者可能会出现精子数量减少、精子畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等中成药进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与不注意个人卫生、长期久坐、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会导致精子异常。患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
4、精囊炎
由于精囊的结构特点，发生炎症后，容易引起充血，当精囊内的压力增大时，可能会导致局部出现精子异常的情况。患者可以在医生指导下，使用头孢呋辛酯片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
5、附睾炎
附睾部位发生感染而引起的炎症性疾病，可能会出现附睾疼痛、肿胀、发热等症状，还可能会导致精子异常。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息。
日常生活中要注意清淡饮食，多饮水，戒烟戒酒，适当运动。建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
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