肾结石打了之后,应该注意避免吃辛辣刺激的食物、高脂肪食物、高嘌呤食物、高草酸食物、高钙食物等。
1、避免吃辛辣刺激的食物
肾结石患者在打了肾结石后,要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免对身体造成刺激,不利于身体的恢复。
2、避免吃高脂肪食物
肾结石患者在打了肾结石后,也要避免吃高脂肪食物,比如肥肉、炸鸡、汉堡等,以免导致体内脂肪过度堆积,从而影响身体的恢复。
3、避免吃高嘌呤食物
肾结石患者在打了肾结石后,也要避免吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,以免导致体内尿酸水平升高,从而导致结石加重。
4、避免吃高草酸食物
肾结石患者在打了肾结石后,也要避免吃高草酸食物,比如菠菜、甜菜、坚果等,以免导致体内草酸含量过高,从而导致结石加重。
5、避免吃高钙食物
肾结石患者在打了肾结石后,也要避免吃高钙食物,比如牛奶、豆浆、海带等,以免导致体内钙含量过高,从而导致肾结石复发。
此外,患者还应注意多饮水,适当进行运动,如慢跑、跳绳等,有利于促进结石排出。若结石体积较大,建议患者及时前往医院就诊治疗。