根骨骨折钢板取出后，嫩恢复一般是指骨折愈合，通常需要2-3个月的时间。但是由于每个人的体质、年龄、骨折程度、护理情况等因素不同，具体的恢复时间可能存在一定的差异。
1、体质
如果患者体质较好，新陈代谢速度较快，则骨折愈合的速度也会比较快，可能2个月左右就可以恢复。如果患者体质较差，新陈代谢速度较慢，则骨折愈合的速度也会相对较慢，可能需要3个月左右才能恢复。
2、年龄
如果是儿童患者，由于其骨骼还未发育完全，取出钢板后骨折愈合的速度通常会比较快，可能2个月左右就可以恢复。如果是老年患者，由于其骨骼通常会出现老化的情况，骨折愈合的速度也会比较慢，可能需要3个月左右才能恢复。
3、骨折程度
如果患者骨折的程度较轻，没有出现明显的移位情况，则钢板取出后，骨折愈合的时间会比较快，可能2个月左右就可以恢复。如果患者骨折的程度比较严重，出现明显的移位情况，则钢板取出后，骨折愈合的时间会比较慢，可能需要3个月左右才能恢复。
4、护理情况
如果患者在钢板取出后，注意伤口部位的护理，避免出现感染的情况，则骨折愈合的时间会比较快，可能需要2个月左右。如果患者在钢板取出后，不注意伤口部位的护理，导致局部出现感染的情况，则骨折愈合的时间会比较慢，可能需要3个月左右。
5、治疗情况
如果患者在钢板取出后，及时在医生的指导下进行治疗，并且遵医嘱进行功能锻炼，一般会加快愈合的速度，可能2个月左右就可以恢复。如果患者在钢板取出后，没有及时进行治疗，导致病情加重，则可能会延长愈合的时间，可能需要3个月左右。
建议患者在钢板取出后，注意休息，避免剧烈运动，以免引起不适症状。另外，在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，也有助于促进骨折愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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