脚后跟落地过猛疼具体需要多久能好，要根据病情的严重程度进行分析，存在一定的差异性。
脚后跟落地过猛，容易引起局部疼痛的症状，如果疼痛并不是特别严重，一般休息1~2天的时间能够恢复，如果疼痛比较严重，可以考虑服用止痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
如果出现脚后跟部位明显的疼痛症状，通过体格检查结合影像学检查，可以判断具体的病因。如果出现局部韧带拉伤，可以考虑服用活血化瘀的药物治疗，比如三七片、复方丹参片等，如果出现跟骨骨折，需要通过手术切开复位内固定的方法治疗。
在脚后跟恢复的过程当中，注意不要过早地下地负重活动，否则容易导致症状加重，也会影响恢复。在治疗期间注意饮食营养的补充，适当多吃蛋白质以及钙质含量比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，同时注意多接触户外阳光，促进钙质吸收，有利于加速恢复。
2023-09-23 21:38 举报
