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长期熬夜可能会引起血脂偏高。
长期熬夜会打乱正常的生物钟节律,使体内的激素分泌失调,从而影响到血脂的代谢,导致血脂偏高。此外,经常熬夜还容易使人处于应激状态,导致肾上腺皮质激素、生长激素等升糖激素分泌增多,这些激素具有促进脂肪合成的作用,因此也会间接地引起血脂偏高。
短期偶尔的熬夜一般不会引起血脂升高,但如果伴随不良饮食习惯,则可能增加风险。
对于存在血脂异常的人群,建议定期监测血脂水平,并采取健康的生活方式,如合理膳食和规律运动,以维持血脂在正常范围内。