背部酸痛不知道怎么了，多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、颈椎病、肌肉劳损、肩周炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而可能会引起背部酸痛。患者要避免长时间保持一个姿势，适当活动，可缓解症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中或者是背部不注意保暖，可能会导致背部受凉，进而可能会导致患者出现背部酸痛、乏力等症状。患者要注意保暖，避免背部受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷背部等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到损伤，进而可能会导致患者出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者可能会出现背部酸痛的情况。患者要注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间保持一个姿势。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
4、肌肉劳损
若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致背部的肌肉长期紧张从而可能会导致劳损，患者可能会出现背部酸痛、活动受限等症状。患者要注意休息，避免劳累，以免加重病情。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
5、肩周炎
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致肩关节周围软组织受到损伤，进而可能会导致患者出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、美洛昔康片等药物，缓解疼痛症状。
如果症状持续加重，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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