风寒感冒可以适量食用鸡蛋，但应避免过量。
鸡蛋富含蛋白质，有助于增强免疫力，对于感冒的恢复有益。但过量摄入可能加重胃肠道负担，不利于消化，特别是对于脾胃虚弱的患者，可能会加重病情。因此，在风寒感冒期间，应适量食用鸡蛋，并注意饮食的均衡和多样性，以促进身体的恢复。
鸡蛋富含蛋白质，有助于增强免疫力，对于感冒的恢复有益。但过量摄入可能加重胃肠道负担，不利于消化，特别是对于脾胃虚弱的患者，可能会加重病情。因此，在风寒感冒期间，应适量食用鸡蛋，并注意饮食的均衡和多样性，以促进身体的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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