长期穿增高垫可能会导致身体出现不适症状，还可能会导致脚部受伤、腰部受损、膝盖受损、摔伤等危害。
1、身体出现不适症状
如果患者长期穿增高垫，可能会导致脚部出现不适症状，如酸胀、疼痛等。因为增高垫可能会对脚部造成压迫，如果患者长期穿增高垫，可能会导致脚部出现不适症状。患者可以通过按摩的方式进行缓解，平时还可以选择比较柔软的鞋子，能够减少对脚部的压迫。
2、脚部受伤
如果患者长期穿增高垫，可能会导致脚部受伤，因为增高垫有一定的硬度，如果患者长期穿增高垫，可能会导致脚部的软组织受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
3、腰部受损
如果患者长期穿增高垫，可能会导致腰部受损，因为增高垫有一定的重量，如果患者长期穿增高垫，可能会导致腰部的重量增加，从而导致腰部受损。患者可以通过按摩的方式来缓解症状，也可以在医生的指导下使用尼美舒利、罗非昔布等药物进行治疗。
4、膝盖受损
如果患者长期穿增高垫，可能会导致膝盖受损，因为增高垫有一定的弹性，如果患者长期穿增高垫，可能会导致膝盖的弹性增加，从而导致膝盖受损。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
5、摔伤
增高垫有一定的弹性，如果患者长期穿增高垫，可能会导致膝盖部位的压力增大，从而导致摔伤，患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过冰敷的方式进行缓解，如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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