39问医生

宝宝睡觉喜欢睡平有没有影响

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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宝宝睡觉喜欢睡平一般没有影响,但是如果睡觉时间过长可能会影响大脑发育。

宝宝的年龄比较小,大脑神经系统发育不完善,容易受到外界环境的影响,如果睡觉的时候睡平,能够让大脑得到充分休息,一般不会对宝宝的发育造成影响,因此不用担心。如果宝宝睡觉的时间比较长,可能会导致大脑缺氧,容易影响脑部发育,并且还会导致睡眠质量下降,睡醒后出现精神萎靡、食欲不振等症状,因此宝宝睡觉的时候喜欢睡平,家长要及时进行调整,避免宝宝长时间睡觉。

在宝宝生长发育期间,家长需要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,能够补充身体所需要的维生素,有助于促进宝宝的生长发育。同时,家长还要注意多带宝宝到户外晒太阳,能够促进钙吸收,有利于宝宝的生长发育。

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2023-08-25 浏览100
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