姨妈一般指的是月经。提前3天来月经，然后来一天第二天就没有了，可能是正常情况，也可能是内分泌失调、卵巢功能失调等原因引起的。
1、正常情况
月经周期一般为28-30天，提前或推迟3天都属于正常情况，一般不需要进行特殊治疗。
2、内分泌失调
不良的生活习惯、过度节食、长期熬夜等原因，可能会导致内分泌失调，从而出现月经提前、月经量减少等症状。建议日常养成良好的生活习惯，避免熬夜。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。
3、卵巢功能失调
卵巢功能失调可能是环境因素、精神压力过大等原因引起的。卵巢功能失调可能会导致月经紊乱，出现月经提前、月经量减少等症状。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。同时，还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有利于改善症状。
除此之外，还可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起的。建议患者及时到医院就诊，明确病因后，进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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