每天吃生姜是否有害需要根据具体情况来定。
生姜是一种常见的调味品，也是一种中药材，其味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，主要用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等病症。如果患者每天适量吃生姜，一般不会对身体造成伤害，还可以起到温中散寒、解表散寒的作用。但如果患者每天大量吃生姜，可能会导致体内热气过盛，从而引起上火症状，如口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等。同时，生姜还具有一定的刺激性，大量吃生姜可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。
因此，建议患者在日常生活中需要注意避免每天大量吃生姜，以免引起不适症状。如果患者出现上火症状，可以遵医嘱使用牛黄上清丸、三黄片等中成药进行治疗。如果患者出现腹痛、腹泻等症状，则可以遵医嘱使用藿香正气丸、蒙脱石散等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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