老是感觉困，如果睡一天能睡十七八个小时，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于气血不足、肾阴虚、肾阳虚、湿阻型肥胖等病理性因素引起的。建议患者根据不同的原因针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者长期过度劳累、熬夜、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足，出现乏力、精神不振等症状。建议患者调整作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现乏力、头晕、心悸气短等症状，部分患者可能会表现为嗜睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚主要是由于素体阴虚、久病伤肾等因素引起的。患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。患者可能会出现精神不振、乏力、四肢发凉、怕冷等症状，部分患者可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、湿阻型肥胖
湿阻型肥胖是指湿邪在人体内停留，影响脾胃的运化功能，导致人体气机升降失调，出现脾虚湿盛的症状，患者会出现乏力、头晕、胸闷、腹胀等症状，同时还会出现大便黏腻、身体困重等症状。建议患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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