常见利尿消肿的中草药有茯苓、泽泻、猪苓、车前子、薏苡仁、赤小豆、玉米须、冬瓜皮、黄芪、白术、桂枝等。这些药材多用于中医所说的水湿内停、脾肾不足引起的水肿，但具体选择需结合体质和病因，不能仅凭水肿表现自行使用。
偏于利水渗湿的药材如茯苓、泽泻、猪苓、车前子、薏苡仁、赤小豆、玉米须、冬瓜皮，常通过增加尿量帮助减轻浮肿，适合水湿偏重、小便不利的情况。中医使用时多与健脾、理气或温阳药搭配，以避免单纯利尿损伤正气。
偏于健脾益气和温阳化气的药材如黄芪、白术、桂枝等，适合脾虚运化不足或阳气不化水湿所致的水肿。黄芪、白术可助脾胃运化，桂枝能温通阳气，常与利水药同用，使水湿得以消散。不同证型用药差异较大。
出现水肿应先明确原因，心、肝、肾、甲状腺等问题均可引起，不能只靠中草药。部分利尿药材可能影响电解质或肾功能，长期自行服用并不安全。孕妇、哺乳期、儿童及正在服药者，使用前应咨询专业医师。低盐饮食、规律作息也有帮助。
偏于利水渗湿的药材如茯苓、泽泻、猪苓、车前子、薏苡仁、赤小豆、玉米须、冬瓜皮，常通过增加尿量帮助减轻浮肿，适合水湿偏重、小便不利的情况。中医使用时多与健脾、理气或温阳药搭配，以避免单纯利尿损伤正气。
偏于健脾益气和温阳化气的药材如黄芪、白术、桂枝等，适合脾虚运化不足或阳气不化水湿所致的水肿。黄芪、白术可助脾胃运化，桂枝能温通阳气，常与利水药同用，使水湿得以消散。不同证型用药差异较大。
出现水肿应先明确原因，心、肝、肾、甲状腺等问题均可引起，不能只靠中草药。部分利尿药材可能影响电解质或肾功能，长期自行服用并不安全。孕妇、哺乳期、儿童及正在服药者，使用前应咨询专业医师。低盐饮食、规律作息也有帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
