孕妇餐后一小时血糖10毫摩尔每升属于偏高。孕妇应该控制饮食，不能吃含糖量高的食物。在怀孕期间应该每天摄入蔬菜半斤左右，其中有色的蔬菜不能少于5%，平时可以做到少食多餐，可以少吃肉类、蛋类，多吃青菜，尽量少吃米饭、馒头，因为这些食物含糖量比较高。平时可以适量的多吃黄瓜，西红柿，也可以适量的多吃绿色的蔬菜，绿色的蔬菜含糖量比较低，甚至不含糖，尽量不要吃太甜的食物，巧克力饼干或者微化饼之类的食品，可以选择无糖饼干或者无糖的豆浆、奶粉之类。建议孕妇在日常生活中注意清淡饮食，多喝水。
2024-01-24 11:55 举报
