下身肥胖可能是饮食不当、缺乏运动、遗传等因素导致。
1、饮食不当
如果经常暴饮暴食或者是吃一些油腻、脂肪含量高的食物,可能会导致下身脂肪堆积,出现肥胖的现象。建议调整饮食结构,尽量以清淡为主。
2、缺乏运动
如果长时间久坐或者是躺着,不运动,可能会导致下身的脂肪无法消耗,从而出现肥胖的情况。建议适当运动,如跑步、跳绳等。
3、遗传
如果父母都是肥胖患者,子女肥胖的概率会比较高。建议平时要注意控制饮食,尽量避免吃油腻、脂肪含量高的食物,还要适当运动。
除此之外,还可能与内分泌失调、肾功能异常等因素有关,建议及时就医治疗。