39问医生

下身肥胖是怎么回事

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

下身肥胖可能是饮食不当、缺乏运动、遗传等因素导致。

1、饮食不当

如果经常暴饮暴食或者是吃一些油腻、脂肪含量高的食物,可能会导致下身脂肪堆积,出现肥胖的现象。建议调整饮食结构,尽量以清淡为主。

2、缺乏运动

如果长时间久坐或者是躺着,不运动,可能会导致下身的脂肪无法消耗,从而出现肥胖的情况。建议适当运动,如跑步、跳绳等。

3、遗传

如果父母都是肥胖患者,子女肥胖的概率会比较高。建议平时要注意控制饮食,尽量避免吃油腻、脂肪含量高的食物,还要适当运动。

除此之外,还可能与内分泌失调、肾功能异常等因素有关,建议及时就医治疗。

66
2023-07-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品