阴茎3-6公分通常是可以增长增粗的，具体情况要根据个人的体质来判断。
如果患者的体质比较好，新陈代谢速度比较快，阴茎可以增长增粗的速度也会比较快。相反如果患者体质比较差，新陈代谢速度也会比较慢，阴茎增长增粗的速度也会比较慢。一般情况下只要不影响正常的性生活，都不需要特殊处理。如果患者阴茎在正常范围内，但自身的体型比较肥胖，也可以通过运动来辅助改善，比如做仰卧起坐、俯卧撑、转呼啦圈等运动，能够燃烧体内的脂肪，也可以促进体内的血液循环，从而达到增长增粗的目的。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。同时也要注意个人的饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，尽量以清淡易消化的食物为主，如面条、小米粥等。
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