39问医生

羊肉汤里可以放山药吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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羊肉汤中可以放山药。
羊肉汤中可以放山药是因为羊肉性温,而山药性平,两者同食不会出现上火的情况。另外,羊肉属于热性的食物,而山药属于寒性的食物,两者同食还可以起到中和的作用,有利于人体健康。
对于脾胃功能较弱的人群,不建议过多食用羊肉汤和山药,以免引起消化不良。
在食用羊肉汤和山药时需注意适量原则,避免过量摄入导致身体不适。同时,对羊肉或山药过敏者不宜食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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2024-04-29 浏览100
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