赤贝和血蚶的区别在哪里_39问医生

赤贝和血蚶的区别在哪里

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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赤贝一般是指赤贝，赤贝和血蚶的区别在于生长环境不同、营养价值不同。

1、生长环境不同

赤贝是贝类海产赤贝，生长在海洋赤道部位，而血蚶是贝类海产品，生长在海底淤泥里。

2、营养价值不同

血蚶中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，能够为身体补充所需要的营养。而赤贝中的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质含量相对较高，能够为身体补充所需要的营养。

除此之外，还有形态不同、价格不同等区别。在日常生活中要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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