6个月宝宝白天不到俩小时就睡一觉是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，如果伴有其他不适症状，则可能不正常。
6个月宝宝年龄较小，神经系统发育还不完善，可能会出现白天睡眠时间较长的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。家长可以适当减少宝宝白天睡眠的时间，避免睡眠时间过长。如果宝宝在白天的睡眠时间过长，并且伴有精神状态差、食欲不振等症状，可能是不正常的，可能是缺钙、维生素D等营养元素导致的，家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗。
另外，家长要注意宝宝的保暖，避免受凉，以免引起身体不适。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
北京协和医院
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