金枪鱼孕妇一般是能吃的，但要适量。
金枪鱼肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。此外，金枪鱼还含有DHA，可以促进胎儿大脑发育。但需要注意的是，金枪鱼蛋白质含量高，过量食用容易加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇吃金枪鱼时要注意适量。
孕妇在怀孕期间，要注意饮食多样化，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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