一般情况下，可以去看中医调理身体。
中医认为人体是一个有机的整体，通过中医治疗，可以使人体气血阴阳处于一种平和的状态，而且还可以使脏腑功能得到调整，使人体的气血运行通畅，从而达到治疗疾病的目的。如果身体出现不适，需要及时到医院就诊，通过中医的方式进行治疗，一般不会对身体健康造成影响。
在日常生活中，还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还需要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
