哺乳期适量摄入复合维生素片对宝宝有益,但过量可能有负面影响,需在医生指导下服用。复合维生素片可以补充哺乳期妈妈身体所需的多种维生素和矿物质,有助于提高母乳质量,从而对宝宝的生长发育有益。然而,过量摄入可能会影响母乳的成分,甚至对宝宝的健康产生负面影响。因此,在哺乳期,妈妈们应遵循医生的建议,适量摄入复合维生素片,并注意观察宝宝的反应。