尿酸高可以适量吃葱姜蒜。
尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的，而葱姜蒜属于中等嘌呤含量的食物，每100克葱含25-40毫克嘌呤，每100克姜含38毫克嘌呤，每100克蒜含60毫克嘌呤。因此，适量食用葱姜蒜可能引起尿酸轻微波动，但不会对病情产生明显影响。对于尿酸高的患者来说，长期大量摄入高嘌呤食物可能导致痛风发作，因此应控制摄入量。
尿酸高患者在急性关节炎发作期间，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
尿酸高的患者平时应注意合理饮食，尽量减少高嘌呤食物的摄入，同时还要多喝水促进尿酸排泄，有利于降低尿酸水平。
2024-05-06 19:15 举报
