想要宝宝通常是指没有怀孕，不存在一直不怀孕怎么办一直不上月经的说法。没有怀孕需要根据具体的原因进行针对性的处理或治疗，多考虑是压力过大引起的，也不排除与内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关。
1、压力过大
如果女性长期压力过大或熬夜等，可能会影响到正常的睡眠质量，也会对体内激素分泌造成刺激，从而出现月经推迟的现象。建议患者可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多听一些温热的水，进行改善。
2、内分泌失调
如果女性长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发内分泌失调，出现月经紊乱的症状。建议患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，能够增强体质，改善内分泌失调的情况。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征主要是指体内的雄激素分泌过多，通常会表现为月经失调、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，也不排除与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者需要及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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