体象障碍患者可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常调理
体象障碍是指患者对自身的身体状况存在严重不适，但临床检查未见器质性病变，多见于中老年患者。建议患者平时要保持良好的心态，避免精神压力过大，多与家人朋友沟通交流，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、心理治疗
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使神经功能出现紊乱，从而引起体象障碍的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者出现明显的焦虑、抑郁等情绪，也可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。
4、物理治疗
同时，患者也可以配合医生通过按摩、经颅磁刺激等方式进行辅助治疗，有利于促进大脑血液循环，改善体象障碍的情况。
5、中医治疗
必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，缓解不适症状。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
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