紧张性头痛通常并不严重，但可能影响日常生活，建议采取非药物治疗如放松技巧或认知行为疗法，必要时可遵医嘱使用非处方止痛药缓解症状。
紧张性头痛是一种常见的原发性头痛类型，一般不会对生命构成直接威胁。但是由于其反复发作的特点，会导致患者生活质量下降，因此需要关注和处理。针对紧张性头痛的治疗应综合考虑非药物疗法和药物治疗，以减少症状对生活的影响。
如果紧张性头痛持续时间较长或者疼痛程度较重，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等进行治疗。
在面对紧张性头痛时，应注意避免过度压力和焦虑，并保持良好的睡眠习惯。同时，定期锻炼有助于改善身体状态，减轻紧张性头痛的症状。
紧张性头痛是一种常见的原发性头痛类型，一般不会对生命构成直接威胁。但是由于其反复发作的特点，会导致患者生活质量下降，因此需要关注和处理。针对紧张性头痛的治疗应综合考虑非药物疗法和药物治疗，以减少症状对生活的影响。
如果紧张性头痛持续时间较长或者疼痛程度较重，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等进行治疗。
在面对紧张性头痛时，应注意避免过度压力和焦虑，并保持良好的睡眠习惯。同时，定期锻炼有助于改善身体状态，减轻紧张性头痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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