39问医生

蟹籽吃了对身体好吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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一般情况下,蟹籽吃了对身体有一定的好处,但是需要控制好摄入量。

蟹籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果,还可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到增强自身免疫力的效果。但是蟹籽中的胆固醇含量比较高,如果患者过量食用,可能会导致体内的胆固醇含量有所升高,甚至还会使血液中的胆固醇含量升高,从而诱发高脂血症等疾病,所以建议适量食用蟹籽。

在日常生活中,建议患者注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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