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眼睛累了是不是要休息一会
姜发纲
主任医师
三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
眼科
眼睛疲劳需适当休息。
长时间用眼或过度集中注意力可能导致眼睛肌肉紧张和疲劳，从而影响视力和眼部健康。因此，当眼睛感到疲劳时，应该暂停当前的活动，让眼睛得到休息，可以闭目片刻或远眺，以缓解眼部压力，预防视力下降和眼部疾病的发生。