通常情况下，孩子从三岁以后老是叹气，可能是由于生理因素、心理因素、鼻炎、小儿抽动秽语综合征、心肌炎等原因所导致。
1、生理因素
如果孩子平时压力过大，精神过于紧张，就会导致大脑处于兴奋状态，从而引起叹气的症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议家长多与孩子进行沟通，可以有效缓解孩子老是叹气的症状。
2、心理因素
如果孩子长期处于学习压力过大的状态下，就会导致心理压力过大，从而引起植物神经功能紊乱，孩子会出现叹气、呼吸急促、心跳加快等症状。家长应及时对孩子进行开导，让孩子保持良好的心情，可以有效缓解孩子的不良情绪。
3、鼻炎
如果孩子平时不注意鼻腔卫生，导致细菌、病毒等病原体侵入鼻腔，引起鼻腔黏膜炎症。孩子会出现鼻塞、流鼻涕等症状，由于鼻腔通气不畅，孩子会通过叹气的方式来缓解不适症状。家长可以遵医嘱给孩子使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗。
4、小儿抽动秽语综合征
小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，多与遗传、心理、环境等因素有关。孩子会出现不自主的、突发的、快速的、重复的、无节律的多部位、形式多种多样的运动性抽动，如眨眼、耸肩、歪嘴、扭头等，也可能会出现上述症状。家长应及时带孩子去医院就医，在医生的指导下进行心理治疗，如行为治疗、认知行为治疗等，也可遵医嘱给孩子服用氟哌啶醇片、盐酸硫必利片等药物进行治疗。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果孩子平时患有心肌炎，炎症会刺激心肌，导致心肌收缩力下降，从而出现上述症状。家长可以遵医嘱给孩子服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。
如果孩子还存在其他不适症状，建议家长及时带孩子去医院就医，明确病因后进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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门冬氨酸钾镁片
