sy两年会不会长高吗_39问医生

sy两年会不会长高吗

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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SY两年一般是指青春期，青春期两年一般是会长高的。青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，是人身高发育的重要时期。女孩的青春期一般从9-12岁开始，男孩的青春期一般从10-13岁开始，平均年龄是10.7年，在此期间内，身高会有明显的增长，同时体格发育、性器官发育也会加速，身高也会快速增长。青春期两年正好是在此期间，是孩子身高发育的关键时期，要保证孩子的营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，如火锅、辣椒、炸鸡等。还要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、游泳等，都有助于孩子身高的增长。

2023-08-17 浏览100次

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