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儿童感冒能吃鱼肉吗
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
儿童感冒期间可以适量食用鱼肉。
鱼肉含有丰富的蛋白质、维生素D等营养成分，有助于促进机体恢复。但需注意烹饪方式要清淡易消化，避免过于油腻或辛辣，以防加重胃肠道负担。
如果儿童对鱼类过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在儿童感冒期间，家长应注意观察孩子病情变化，同时保证充足休息，以利于身体康复。