失眠患者一般可以遵医嘱连续吃7天左右，但如果症状严重，也可以在医生的指导下连续吃更长时间，但需要根据具体情况进行判断。
佐匹克隆片是属于一种镇静催眠药，通常是用来治疗各种失眠的症状，可以有效的缩短入睡时间，减少夜间苏醒以及早醒的概率，而且也可以提高睡眠质量。如果患者失眠的症状比较轻微，一般可以连续吃7天左右，症状就可以得到缓解，但如果患者的失眠症状比较严重，通常需要连续吃更长的时间，才可以达到治疗的效果。
患者在吃药的时候要注意避免吃辛辣刺激的食物，也避免吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等。同时也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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