身上起很多鸡痱子可以通过一般治疗、外用药物、口服药物、日常调理、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
鸡痱子是一种比较常见的皮肤病，主要是由于小汗腺导管内阻塞引起的，多发生在夏季或者是湿热的环境中。如果自身症状并不是特别严重，患者需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，同时也要保持室内温度凉爽，避免过度炎热。
2、外用药物
如果患者局部出现了瘙痒症状，通常可以使用炉甘石洗剂涂抹，能够起到止痒作用。患者也可以遵医嘱使用痱子粉、薄荷炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、口服药物
如果患者局部出现了明显瘙痒症状，通过外用药物治疗效果不佳，还可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
4、日常调理
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。同时，患者也要避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损，导致感染。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行处理，能够促进毛囊收缩，从而缓解病情。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，同时也要保持室内温度凉爽，避免过度炎热。如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
炉甘石洗剂
盐酸布替萘芬喷雾剂
烧伤肤康液
