肚子是指腹部，拉肚子是指腹泻，总是吃完饭后腹胀、腹泻，多考虑是饮食不佳导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不佳
当患者进食不洁净的食物，可能会导致肠道受到细菌感染，从而引起腹胀、腹泻等症状，还可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者适当调整饮食，进食清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥等。同时，也可以通过腹部热敷的方式缓解症状。
2、消化不良
暴饮暴食可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，使患者出现餐后饱胀感、腹部疼痛感等症状。建议患者适当运动，比如散步、打太极拳等，有利于促进消化。必要时，也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了过多食物，可能会导致胃肠道黏膜受到细菌感染，从而引起急性胃肠炎，导致出现腹泻、腹痛等症状。建议患者适当喝温水，有助于缓解腹泻的症状。也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是慢性胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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