39问医生

滑膜炎可以游泳锻炼吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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滑膜炎患者急性发作时不可以游泳锻炼,因为此时游泳可能会加剧关节的损伤,不利于疾病的恢复。
滑膜炎主要是因膝关节遭受外伤或者慢性劳损引起,也可能是局部血液循环受阻所致,在发病期间会出现关节肿胀、疼痛的症状。若是在疾病急性发作期游泳,会导致关节负担增加,从而会诱发不适症状加重,影响疾病的恢复。因此,患者需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,还可通过关节腔注射玻璃酸钠的方式治疗。
针对滑膜炎的情况,建议患者平时要注意休息,减少患处活动量,同时还要注意保暖,以免加重不适症状。
在病情稳定后,可适当进行游泳锻炼,有助于促进关节功能恢复,但需避免剧烈运动。
针对滑膜炎,关键是避免过度使用受影响的关节,以减轻炎症反应。此外,饮食中富含抗氧化剂的食物,如深色蔬菜和浆果,可能具有一定的辅助作用。
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2024-10-14 浏览100
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