粘多糖具有增强免疫力、调节内分泌、促进生长发育的功效和作用。
1.增强免疫力
粘多糖能够通过提高巨噬细胞和自然杀伤细胞的功能来增强机体免疫系统，从而帮助抵御感染。
2.调节内分泌
粘多糖可以作为天然的激素受体，参与体内多种激素的代衡，有助于维持正常的内分泌功能。
3.促进生长发育
在儿童时期，粘多糖对于骨骼和软骨的形成至关重要，它能提供必要的营养物质，支持身体的正常生长和发育。
日常生活中，适量摄入富含粘多糖的食物如燕窝、银耳等，对身体健康有益。但应注意个体差异，避免过量摄入，以免引起消化不良或其他不适症状。
1.增强免疫力
粘多糖能够通过提高巨噬细胞和自然杀伤细胞的功能来增强机体免疫系统，从而帮助抵御感染。
2.调节内分泌
粘多糖可以作为天然的激素受体，参与体内多种激素的代衡，有助于维持正常的内分泌功能。
3.促进生长发育
在儿童时期，粘多糖对于骨骼和软骨的形成至关重要，它能提供必要的营养物质，支持身体的正常生长和发育。
日常生活中，适量摄入富含粘多糖的食物如燕窝、银耳等，对身体健康有益。但应注意个体差异，避免过量摄入，以免引起消化不良或其他不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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