经常头上出汗，喝口水头发就像水洗一样，可能是正常的生理现象，也可能是肾阴虚、气血不足等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、正常的生理现象
如果天气比较炎热，或者长时间待在闷热的环境中，可能会导致头部出汗比较多，出现上述现象。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过开窗通风或者调低室内温度等方式改善。
2、肾阴虚
如果经常熬夜、不注意休息，可能会导致肾阴虚，出现头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物改善。此外，平时可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞等。
3、气血不足
如果长时间不良的情绪影响或者饮食不当，可能会导致体内的气血运行不畅，出现头晕、心悸、疲乏无力等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物改善。此外，平时可以适当进行运动，比如慢跑、打太极拳等。
除此之外，上述情况还可能与脾胃虚弱、心肾不交等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
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