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减肥拉黑色的屎是在排毒吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
减肥黑色大便非排毒。
减肥过程中出现黑色大便可能是因为摄入了含有铁质的食物，如动物肝脏或某些补铁剂，这些铁质在肠道内与硫化氢结合形成硫化铁，呈现黑色。这种情况并不意味着排毒，而是正常的生理反应。如果黑色大便持续出现，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。