小朋友流鼻血时，正确做法是保持坐姿、头部稍向前倾，用手指捏紧两侧鼻翼压迫止血，多数情况下五到十分钟可逐渐停止。仰头或塞纸巾的做法并不妥当，可能让血液倒流或残留异物。
鼻腔前部血管丰富且位置表浅，干燥空气、挖鼻孔或轻微碰撞都容易引起出血。此时保持安静、避免哭闹，能减少血流冲击，帮助血凝块形成。压迫时用嘴呼吸，不要频繁松手查看。
若压迫十五分钟仍未停止，或出血量较大、反复发生，建议及时就医排查原因。日常可用加湿器保持室内湿度，提醒小朋友不要挖鼻孔，适当涂抹凡士林保护鼻黏膜。
流鼻血多为自限性情况，家长保持镇定有助于安抚情绪。掌握正确手法，多数情况能在家妥善处理，不必过度紧张。
鼻腔前部血管丰富且位置表浅，干燥空气、挖鼻孔或轻微碰撞都容易引起出血。此时保持安静、避免哭闹，能减少血流冲击，帮助血凝块形成。压迫时用嘴呼吸，不要频繁松手查看。
若压迫十五分钟仍未停止，或出血量较大、反复发生，建议及时就医排查原因。日常可用加湿器保持室内湿度，提醒小朋友不要挖鼻孔，适当涂抹凡士林保护鼻黏膜。
流鼻血多为自限性情况，家长保持镇定有助于安抚情绪。掌握正确手法，多数情况能在家妥善处理，不必过度紧张。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
