通常情况下，四岁多的宝宝是否需要补锌和补钙，需要根据宝宝的身体情况进行判断。如果宝宝身体没有出现缺锌和缺钙的情况，一般不需要补锌和补钙，如果宝宝身体出现缺锌和缺钙的情况，则需要补锌和补钙。
如果四岁多的宝宝平时摄入的营养比较均衡，没有出现缺锌和缺钙的情况，一般不需要补锌和补钙，此时家长可以给宝宝适当吃一些含锌和含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等，通常可以补充宝宝体内所需要的锌和钙。
如果四岁多的宝宝出现了缺锌和缺钙的情况，则需要补锌和补钙。如果不及时补锌和补钙，可能会导致宝宝出现食欲减退、免疫力下降、注意力不集中等情况，还可能会出现生长发育迟缓的现象。建议家长及时带宝宝去医院就医，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
建议家长平时多注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些营养物质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还需要注意饮食卫生，避免宝宝摄入不干净的食物。如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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