奶水一般是指乳汁，顺产后20天，是否出现乳汁不足的情况，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、可能不会出现乳汁不足的情况
如果女性在顺产后，得到了良好的营养支持，而且体内的新陈代谢速度也比较快，此时产后20天左右乳汁可能会出现逐渐分泌的情况，但是一般不会出现乳汁不足的现象。在此期间，女性可以通过多吃排骨汤、鲫鱼汤等食物进行改善，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而促进乳汁的分泌。
2、可能会出现乳汁不足的情况
如果女性在顺产后，没有得到良好的营养支持，而且体内的新陈代谢速度比较慢，此时产后20天左右乳汁分泌量可能会有所减少，甚至还会出现回奶的情况。这属于一种正常的现象，一般不需要进行任何治疗，但是需要定时哺乳，也可以适当进行辅助喂养。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而增强自身的免疫力。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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