早上起来梳头发会掉很多头发，晚上经常失眠可能是精神压力大、内分泌失调、脂溢性脱发、头癣等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、精神压力大
如果患者平时压力过大，可能会导致精神紧张、焦虑等，进而可能会导致脱发、睡眠质量差等情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者在日常生活中避免过度劳累，保持规律作息，以免加重病情。必要时，患者也可以遵医嘱使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、脂溢性脱发
如果患者长期食用油腻食物，可能会导致头皮皮脂分泌旺盛，容易引起脂溢性脱发的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食，以清淡饮食为主，可以适当食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
4、头癣
头癣是一种常见的皮肤真菌感染头发和头皮的疾病，如果患者在患病后没有及时治疗，可能会导致病情加重，进而出现脱发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现脱发、面色苍白等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等。
如果症状持续、久不缓解，患者需要及时就医，查明病因后进行对症治疗。
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