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猕猴桃含糖分高吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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猕猴桃含糖量较高，糖尿病患者、肥胖人群以及需要控制血糖的人群应适量食用。
这是因为猕猴桃中含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，不利于控制糖尿病和肥胖。对于这些人群，建议在饮食中控制猕猴桃的摄入量，以避免血糖控制受影响。
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2024-09-25 浏览100次
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