驼背在儿童和青少年时期通过专业治疗可能被矫正，而成年后一般很难矫正。
儿童和青少年时期，脊柱具有一定的生长潜力，及时发现并采取针对性的矫形措施，如功能性锻炼、佩戴支具等，可以有效地干预和纠正驼背现象。而随着年龄的增长，尤其是进入成年期，脊柱的生长潜力逐渐消失，骨骼结构逐渐成熟，此时再试图矫正驼背会变得困难。因此，对于成年人来说，矫正驼背的难度会相应增加。
若患者存在先天性脊柱侧凸或神经肌肉型疾病导致的驼背，则通常难以通过简单的生活方式调整来改善，需要考虑手术矫正。
针对驼背的预防与管理需强调正确的坐姿和站姿，并定期进行背部肌肉强化训练。必要时，在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼，有助于维持良好的姿势习惯，辅助预防和改善驼背。
儿童和青少年时期，脊柱具有一定的生长潜力，及时发现并采取针对性的矫形措施，如功能性锻炼、佩戴支具等，可以有效地干预和纠正驼背现象。而随着年龄的增长，尤其是进入成年期，脊柱的生长潜力逐渐消失，骨骼结构逐渐成熟，此时再试图矫正驼背会变得困难。因此，对于成年人来说，矫正驼背的难度会相应增加。
若患者存在先天性脊柱侧凸或神经肌肉型疾病导致的驼背，则通常难以通过简单的生活方式调整来改善，需要考虑手术矫正。
针对驼背的预防与管理需强调正确的坐姿和站姿，并定期进行背部肌肉强化训练。必要时，在专业人士指导下进行针对性的功能锻炼，有助于维持良好的姿势习惯，辅助预防和改善驼背。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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