中指肌腱损伤可能需要4周到6周左右的时间才能恢复正常，具体时间需要根据患者的病情严重程度以及个人体质进行判断。
中指肌腱损伤可能是由于中指受到了外力的撞击或者挫伤导致的，如果患者的病情比较轻，而且个人体质比较好，一般情况下在4周左右的时间就能恢复正常。如果患者的病情比较严重，而且个人体质比较差，可能需要6周左右的时间才能恢复正常。
中指肌腱损伤后，患者可以在医生的指导下通过支具固定的方式进行治疗，也可以通过石膏外固定的方式进行改善。在治疗期间，患者要避免剧烈运动，以免加重病情。如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意中指的护理，避免过度使用，避免受到二次伤害。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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